L'unica cosa certa sulla popolazione delle Isole Canarie é il nome degli abitanti autoctoni dell'isola, Los Guanches.
La loro origine é qualcosa di incerto e fino ad oggi la genesi di questa popolazione rimane perlopiú un mistero.
Anticamente La Palma era chiamata Benahoare, probabilmente uno degli antichi nomi usati per denominare alcune tra le tribú Guanches.
Quando gli spagnoli arrivarono a La Palma, il numero di Guanches fu discendendo poco poco, soprattutto se rifiutavano di convertirsi al Cristianesimo: senza alcun dubbio l'Inquisizione scrisse qui una della pagine piú dure della sua storia.
I primi spagnoli arrivarono sull'isola intorno al 1405, inaugurando una serie di conflitti e battaglie che terminarono solamente nel 1493, quando le tribú indigene furono definitivamente sottomesse.
La Palma fu conquistata da Alonso Fernandez soggiogando l'ultimo re dell'isola, il Leggendario Tanausu.
Dopo questo periodo di guerre e spargimenti di sangue, La Palma visse una sorta di tregua permanente.
Nei secoli seguenti La Palma si sviluppó rapidamente diventando un centro di immigrazione importante, ricevendo immigranti dal Portogallo, dalla Spagna peninsulare, da Maiorca, dall'America del Sud ed anche dall' Africa.